DHA와 EPA 6대 효과 및 부작용은?

DHA와 EPA 6대 효과 및 부작용은?

DHA와 EPA 6대 효과 및 부작용은? DHA와 EPA의 효과 와 부작용을 소개합니다. DHA와 EPA는 무엇일까요?  DHA(도코사헥사엔산 docosahexaenoic acid)는 사람의 뇌, 대뇌 겉질, 피부, 망막의 주요 구조적 성분인 오메가-3 지방산입니다. EPA (에이코사펜타엔산 Eicosapentaenoic acid)는 체내에서 지방산 신장효소와 델타-4 불포화효소의 도움을 받아 DHA로 변환됩니다. 1) DHA와 EPA는 염증을 억제합니다. DHA의 항염증 기능으로 심장이나 잇몸질환 등 나이와 관련된 … Read more

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용 일단 아연의 효능 11가지를 간단하게 정리해봅니다. 1) 아연은 면역력을 높입니다.2) 아연은 염증반응을 억제합니다.3) 아연은 항산화 작용을 합니다4) 아연은 암을 예방합니다.5) 아연은 피로 회복에 도움이 됩니다.6) 아연은 당뇨병을 예방합니다.7) 아연은 뇌에 좋습니다.8) 아연은 심장에 좋습니다.9) 아연은 피부에 좋습니다.10) 아연은 머리카락에 좋습니다.11) 아연은 생식 기능을 개선합니다. 아연이란? 아연은 필수 미네랄 중 … Read more

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용

영양보충제 아연 (Zinc) 효능 11가지, 부작용 일단 아연의 효능 11가지를 간단하게 정리해봅니다. 1) 아연은 면역력을 높입니다.2) 아연은 염증반응을 억제합니다.3) 아연은 항산화 작용을 합니다4) 아연은 암을 예방합니다.5) 아연은 피로 회복에 도움이 됩니다.6) 아연은 당뇨병을 예방합니다.7) 아연은 뇌에 좋습니다.8) 아연은 심장에 좋습니다.9) 아연은 피부에 좋습니다.10) 아연은 머리카락에 좋습니다.11) 아연은 생식 기능을 개선합니다. 아연이란? 아연은 필수 미네랄 중 … Read more

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까?

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까?

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까? 이번에 소개드릴 것은 식용 유황이라 해야될까요? 바로 MSM입니다. MSM  천연 유황 아미노산  기대 효과 통증 완화 작용, 관절염, 요통, 건염,자가 면역 질환, 알레르기 작용 MSM은 Methyl Sulfonyl Methane의 약자로, 소나무와 삼나무 등 침엽수에서 추출한 천연 유기 유황입니다. MSM은 인체의 관절, 근육, 피부, 머리카락, 손톱 등에도 포함되어 있습니다. … Read more

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까?

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까?

관절통과 피부 알레르기에 좋은 보충제 MSM을 알고 계십니까? 이번에 소개드릴 것은 식용 유황이라 해야될까요? 바로 MSM입니다. MSM  천연 유황 아미노산  기대 효과 통증 완화 작용, 관절염, 요통, 건염,자가 면역 질환, 알레르기 작용 MSM은 Methyl Sulfonyl Methane의 약자로, 소나무와 삼나무 등 침엽수에서 추출한 천연 유기 유황입니다. MSM은 인체의 관절, 근육, 피부, 머리카락, 손톱 등에도 포함되어 있습니다. … Read more

천연항생제 비타민 D의 효능!

천연항생제 비타민 D의 효능!

천연항생제 비타민 D의 효능! 비타민 D가 독감이나 감기를 예방하는 성분으로 최근 주목을 받고 있습니다.  면역 세포에서 분비되는 디펜신은 박테리아, 곰팡이, 바이러스까지 폭넓게 효과 천연 항생제이며 항바이러스제이죠! 바로 그 디펜신의 분비에 관여하는 것이 비타민 D입니다.  비타민 D 는 원래는 뼈를 튼튼하게하는 영양소로 알려져 왔습니다. 예를 들어, 비타민 D가 부족하면 구루병과 골연화증이 발생할 수 있으며, 칼슘 흡수량이 … Read more

천연항생제 비타민 D의 효능!

천연항생제 비타민 D의 효능!

천연항생제 비타민 D의 효능! 비타민 D가 독감이나 감기를 예방하는 성분으로 최근 주목을 받고 있습니다.  면역 세포에서 분비되는 디펜신은 박테리아, 곰팡이, 바이러스까지 폭넓게 효과 천연 항생제이며 항바이러스제이죠! 바로 그 디펜신의 분비에 관여하는 것이 비타민 D입니다.  비타민 D 는 원래는 뼈를 튼튼하게하는 영양소로 알려져 왔습니다. 예를 들어, 비타민 D가 부족하면 구루병과 골연화증이 발생할 수 있으며, 칼슘 흡수량이 … Read more